Pendant ce neuvième mois de grossesse, nous aborderons les changements physiques que vous pouvez rencontrer, les examens médicaux essentiels, et nous partagerons des conseils pour prendre soin de votre peau et réduire les marques indésirables, telles que les vergetures.
Préparez-vous à vivre ces derniers moments de votre grossesse avec sérénité et confiance.
Les Changements Physiques au Neuvième Mois :
En cette phase finale de votre grossesse, vos seins se préparent à l'allaitement, devenant tendus et parfois lourds. Pour apaiser l'inconfort, essayez de masser vos mamelons avec une crème grasse de qualité, comme celle de chez Téane, spécialement conçue pour les futures mamans. (rendez-vous en bas de cet article !).
Le sommeil peut parfois être perturbé en raison de la difficulté à trouver une position confortable avec votre bébé en pleine croissance. Les contractions, surtout le soir, peuvent survenir, correspondant à la maturation du col de l'utérus. Rassurez-vous, ces symptômes sont tout à fait normaux et font partie du processus naturel de préparation à l'accouchement.
Examens du 9ème mois :
7ème examen prénatal :
Lors de votre septième examen prénatal, le médecin procédera aux contrôles habituels, surveillant votre tension artérielle, votre prise de poids et votre santé générale. De plus, un examen gynécologique sera effectué pour confirmer que votre corps est prêt pour l'accouchement.
Mauvaise position de bébé :
Bébé peut parfois être mal positionné : il n'a pas sa tête en bas. Dans de tels cas, le médecin peut administrer un médicament relaxant pour détendre l'utérus, puis effectuer des manœuvres externes. Cela implique que le médecin place ses mains sur le ventre de la maman et pousse délicatement sur les fesses du bébé. Ces manipulations sont conçues pour aider le bébé à adopter la position idéale pour l'accouchement.
Gérer les Vergetures :
Les vergetures sont fréquentes pendant la grossesse, touchant plus d'une femme sur deux, en particulier au dernier trimestre. Il est essentiel d'agir rapidement pour atténuer ces marques. Le Baume SOS Vergetures des Laboratoires Téane, un soin certifié bio, est spécialement conçu pour réparer les vergetures récentes. Il contient des actifs végétaux brevetés, comme la Cassia Alata et la Centella Asiatica, qui aident à réduire l'apparence des vergetures.
Votre routine pour réparer les vergetures : Appliquez en massage et localement le Baume SOS Vergetures matin et soir pendant une durée minimum de 2 mois.
Pour éviter l’apparition de nouvelles vergetures, nous vous conseillons de lire cet article qui explique en détail le protocole de soin pour le 3ème trimestre.
Les dernières semaines de la grossesse peuvent être éprouvantes, mais en suivant les conseils médicaux et les routines de soins appropriées, vous pouvez traverser cette période avec confiance. Profitez de chaque instant de cette phase finale de votre grossesse, car bientôt, vous tiendrez votre bébé dans vos bras.
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